Archivos: Actividades dirigidas

Kinesia Yoga

YOGA

En Kinesia Health & Sport no sólo cuidamos el cuerpo, también cuidamos la mente. Nuestras clases de Yoga impartidas por nuestros profesionales te ayudarán a afrontar el día a día con todos sus beneficios. VER TODAS LAS ACTIVIDADES

GAP

Dale exclusividad a tu cuerpo y tonifica tus piernas, glúteos y abdomen con entrenamientos de alta intensidad, donde la dinamicidad de los ejercicios y la variedad de estímulos que les proporcionamos a los músculos serán unas de sus principales características. VER TODAS LAS ACTIVIDADES

Kinesia boxing

K-BOXING

Evádete y escapa de la rutina del trabajo a la vez que realizas actividad cardiovascular de alta intensidad. Sal de tu zona de confort, conoce nuevas disciplinas deportivas y disfruta de su esencia. VER TODAS LAS ACTIVIDADES

PILATES

Entrenamiento físico y mental basado en distintas especialidades como la gimnasia, yoga y traumatología. Dinamismo y fuerza muscular permiten la conexión entre cuerpo y mente logrando una mejor calidad de vida. VER TODAS LAS ACTIVIDADES

TRX

Tonifica tus músculos de manera dinámica luchando contra la adversidad del medio, te ayudará a trabajar cualidades como el equilibrio y la estabilidad, las cuales supondrán una mejoría en el día a día. VER TODAS LAS ACTIVIDADES