Kinesia Health & Sport se viste de gala

Este viernes 8 de noviembre, celebramos en Kinesia nuestro II aniversario por todo lo alto. Fueron muchos los socios, compañeros y, amigos en definitiva, que quisieron acompañarnos y que ya se sienten parte de la familia Kinesia. La fiesta tuvo lugar en nuestro centro, donde habilitamos espacios reservados para un pequeño aperitivo que disfrutamos entre […]

II Aniversario de KINESIA HEALTH & SPORT

El tiempo vuela, como se suele decir, lo cierto es que gracias al paso del tiempo y al duro trabajo de nuestro equipo, Kinesia Health & Sport cumple en noviembre un año más y ya es el segundo en Guadalajara. Un segundo cumpleaños que es muy especial para nosotros. Toda la familia Kinesia ha ido […]

Los beneficios del masaje relajante

El masaje relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona, ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo. Los beneficios de un masaje relajante van mucho más allá de ofrecer al cuerpo y a la mente un estado profundo de bienestar y relajación. Algunas […]

Kinesia Health & Sport colabora en la preparación del Quabit BM Guadalajara

Un año más Kinesia colabora con el Quabit BM Guadalajara para su preparación durante la exigente competición de balonmano. En éste, que se celebran los 10 años consecutivos del equipo en Asobal,  la categoría máxima del balonmano español, Kinesia quiere continuar aportando sus instalaciones, para que toda la plantilla pueda completar su entrenamiento de pista […]

Clases colectivas, mejor en compañía

Se podría comenzar diciendo que las clases colectivas son más divertidas o quizá, que venir al gimnasio acompañado ayuda a minimizar la pereza que a priori puede dar la práctica de ejercicio. A muchas personas les cuesta empezar a hacer ejercicio y buscan como excusa apuntarse a una clase dirigida, porque sino no vendrían por […]

El patrocinio en el deporte

En los últimos años, el fenómeno deportivo se está extendiendo en España y en los países de nuestro entorno. Anteriormente la organización de competiciones deportivas dependía casi en exclusiva de las federaciones deportivas, pero actualmente tenemos un calendario plagado de pruebas y eventos deportivos de distinta índole (carreras populares, torneos de pádel o fútbol, triatlones, […]

Kinesia colabora con la Agrupación Alcarreña de Fútbol Sala

Kinesia Health & Sport ha querido colaborar con la Agrupación Alcarreña de Fútbol Sala, por fomentar el deporte y el juego limpio entre la gente joven de la provincia de Guadalajara, premiando al máximo goleador de cada mes con un bono para que pueda completar su entrenamiento en nuestro centro. El Fútbol Sala en Guadalajara […]

Espalda en movimiento, espalda sana

El dolor de espalda es el primer problema de salud crónico en España, alrededor de un 80% de la población española sufre dolor de espalda en algún momento de su vida, debido al tipo de vida que llevamos, cada vez más sedentaria por motivos laborales o personales. Este dolor puede provocar limitaciones en las actividades […]

¿Cómo conseguir el hábito deportivo?

Acaba el verano y parece que se nos viene el mundo encima, pero no. Es una vuelta al día a día, a la normalidad o rutina y hay que asumirlo cuanto antes. Lo mejor para ello es organizarse y, por eso, qué mejor que recuperar hábitos saludables o empezar a emprender nuevas metas.                 El […]

Forma parte de un gran equipo

En Kinesia siempre estamos abiertos a sumar a nuestro equipo. Si estás en posesión de un título de Licenciado o graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y además posees experiencia en en alguno de los siguientes campos: Formación y experiencia en actividades dirigidas. Formación y experiencia sanitaria o en trabajo con […]

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